いびき快眠グッズ 鼻に装着する

鼻いびき用の治療・改善商品の人気グッズ一覧!取り付けるだけで対策・防止!

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前回は「口いびき」が前提で、商品をご紹介させて頂いたわけですが、今回は「鼻いびき」というジャンルで、現在活躍しているいびき改善・防止商品をピックアップしていきたいと思います。

口いびきの予防・改善に関しては、こちらから見れますのでおさらいしておきましょう。

口いびきの改善・予防策
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はたして鼻いびきを改善・軽減できるものは、どのような商品があるのでしょうか

これからご紹介する商品が、いびきにお悩みのあなたに少しでもお力になれたら幸いです。

 

 

いびきの改善・対策は鼻から!?「鼻腔ストレッチャー スージー」

 

「鼻腔ストレッチャー スージー」は、鼻腔を広げることによって鼻呼吸を促進させ、いびきを改善させていくという優れモノです。

寝ているときの呼吸法、それは本来的に口ではなく、鼻からおおきく、ゆったりとした呼吸法が適していると言われています。


近年では「花粉症」や「アレルギー性蓄膿症」などが現代病として急増しているせいもあり、睡眠中の呼吸を口に頼らざるを得ない状況の方も、また増えているのです。

しかし、この「鼻腔ストレッチャー スージー」により、鼻腔を広げることで呼吸が楽になりいびきを軽減できるのです。

 

 

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また、いびきの改善効果だけでなく、鼻腔の通気性が約1.5倍ほど向上されるので、口内が乾燥するのを軽減し雑菌の繁殖も抑えてくれます。

使用感ですが、シリコン製のためそこまで違和感なく装着できますが、鼻の形状・サイズによっては合わない場合もあるようです。

いびきの原因が「鼻腔の狭さ」に起因している方向けの商品ですね。

 

ノーズクリップでいびきをストップ!「快眠クリップ」


用途・目的は「鼻腔ストレッチャー スージー」と同じように、鼻腔を広げて鼻呼吸をしやすくするものですが、違うのはその形状です。

 

快眠クリップ

 

スージーはどちらかというと「鼻の穴のサイズが小さい」方に適しているのに対し、「快眠クリップ」は鼻の穴が大きい人向けです。

鼻の穴が小さいとむしろ空気の通り道を邪魔してしまうこともあるようで、「鼻の穴は大きいが鼻腔は狭い」という方に向いています。

 

マスク機能付き鼻呼吸装置「小型CPAP」

小型CPAP

 

CPAPとは機械の圧力で鼻に空気を送り、睡眠時の無呼吸を防止する治療法のことです。

 

ただしCPAPの機械はその性能自体素晴らしいのですが、どうしてもきになるのが価格です。

通常の商品だと安くても2〜3万円ほどかかってしまい、「効くかどうか分からない」のにそれだけの金額を使うのは少し及び腰になってしまいます。

 

小型CPAPはそんな悩みの種を改善したと言っても良い価格です。

CPAPの治療が再現できるにもかかわらず、実勢価格は3,000円前後とお求めやすくなっています。

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通常のCPAPは持ち運びも大変ですが、小型CPAPは重さ10g・サイズも全長5cmなので、旅行先や移動中の睡眠にも使用することができます。

また小型CPAPは電源を必要としません。

本体内部に呼吸を増幅させる特殊なスポンジが内蔵されていて、通常の鼻呼吸よりも多く酸素を取り込むことができる仕様ですので、いざという時にすぐ使えるのが便利で良いですね。

 

スムーズな鼻呼吸が実現「Dr.ブレス」

 

 

Dr.ブレスは鼻に取り付けていびきを軽減する商品ですが、ノーズクリップとは違った装着方法で鼻呼吸をアシストします。

Dr.ブレスの仕組み

 

通常の鼻呼吸は、鼻の中で一旦渦を巻いて体内に取り込まれるのに対し、Dr.ブレスを装着すると鼻腔が拡張されスムーズに酸素が取り込まれるようになります。

医療用材質でも多く使用されている、熱可塑性(ねつかそせい)エラストマー(TPE)と呼ばれるゴムの柔軟性とプラスチックの優れた加工性を持っている新素材で出来ているため、鼻の中を傷つけることなく装着できます。

またSサイズとMサイズの2種類が用意されているので、どんな鼻の形状にも対応が可能です。

 

まとめ

 

いかがでしたでしょうか?

鼻呼吸を促進させることが、いびきの改善に大きく貢献していることがお分かり頂けたでしょうか。

鼻呼吸を改善させるグッズにもいろんな種類があるので、ぜひご自身に合ったいびき対策グッズを探してみてくださいね。

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