「いびきの原因」 一覧

  注目を集め始めているローカーボダイエットですが、肥満解消によりいびきの解消も見込めます。   よく比較される糖質制限ダイエットよりも緩く、それでいてしっかりと効果が出るので非常 ...

  家族からいびきがうるさくて寝れない！と注意されたことはありませんか？ 実はそのいびき、危険な病気のサインかもしれませんよ？ 特に肥満の方はその恐れがあるので、早急にダイエットをお勧めしま ...

  あなたは眠る時にいびきを掻いていますか？ いびきをかく人の多くは口を開けてますよね。 なので、いびきの対策として口を閉じるようにしているが、なぜかいびきをかいている…。   そ ...

  自分の睡眠はもちろん、他人の睡眠をも邪魔するいびき。 いびきを掻いて寝る人は、酸素があまり取り入れられてないため、思っている以上に睡眠の効果が得られていません。 快適な睡眠を手に入れるた ...

  小学校上がってから子供がいびきをかくようになった。 娘のいびきが大きくなってきた。 子供がいびきをかき始めてうるさい。   これ病気なの？   とと不安になりますよね ...

睡眠時無呼吸症候群とは、眠っている時に呼吸が一時的に止まる病気です。 英名は「Sleep Apnea Syndrome」といい、頭文字をとって「SAS」とも呼ばれています。   「気道の空気 ...

  大好きな彼からいきなりお泊まりデートのお誘いが！ どうしよう？ 最近家族に「あんたいびきかいて寝てたわよ」なんて言われたからお泊まりデートは楽しみだけど、隣りでいびきかくのは恥ずかしいし ...

  いびきを自分で確かめるのって難しいですよね…。   友人や奥さんに「いびきうるさかったよ」なんて言われた経験は誰にでもあるでしょう。 そんなにうるさかった？と確かめたくなります ...

「歳を取るといびきがうるさくなる」 そんな事を耳にしたことありませんか？   実際に私の祖父はいびきがうるさいですｗ 祖母も昔よりうるさくなったんじゃないかな？と思う今日この頃。 &nbsp ...

普段はイビキをかかないのに、お酒を飲んだ日に限ってイビキをかいていたと言われたことありませんか？ また、以前はなかったのに喫煙を始めてからイビキをかくようになった方も多いんじゃないでしょうか？ どちら ...